XXXVI. day - Dee + Wishlist+ Hapyy new year ♥

31. prosince 2012 v 14:02 | Dee |  Dee's diary
Silvestr! :) Kdo jdete někam slavit, tak si to pořádně užijte. ;D
Teprve se mi peče oběd, takže za tu dobu stihnu napsat článek a oběhnout vás. :) Byly jsme na badmintonu, ale nějak mě zase bolí záda (celkem dost..), takže pohybu bude dneska míň, ale strašně mě bolí nohy z toho včerejšího workoutu. :D Ale je to skvělej pocit! :)
Večer, kolem šesté je asi 10 min. od nás ohňostroj, pořádanej přímo obcí, tak se půjdeme podívat. Každej rok byl super. :) Plánuju, že jakmile vás oběhnu, půjdu najít foťák, novou paměťovku a budu fotit. :) Kdyžtak vám se potom přidám fotky, jestli se povedou. ;)
Konečně jsem se dostala i k tomu, že vám sem přidám můj 'wishlist'. Bee možná taky dodá, jak se vrátí z hor (Beeeeee! Chci za tebou -.- ).
Přidávám dneska i jídelníček, i když jak se znám, tak večer se neuhlídám a splácám všechno na co přijdu. Ale budu se snažit, abych se kontrolovala.

XXXVI. day
ráno: 2 toast + sýr
dopoledne: pár mandlí v hořké čokoládě
oběd: vepřová panenka na medu + opečené brambory
odpoledne: šneci z listového těsta (šunka, sýr)
večer: ??

Pohyb
chůze + schody
2 h. badminton


Wishlist
  • posilovat bříško
  • cvičit aspoň 4x týdně (pokud budu mít v pořádku záda)
  • přežít a domluvit se v Anglii (:D)
  • chodit běhat
  • nepřejídat se (!!)
  • jíst 5x denně + omezit sladký (po kolikátý si to už říkám..)
  • víc se věnovat blogu, přidávát víc článků, workouty ...
  • od Nového roku přidám k jídelníčkům i pití
Happy new year, dears. ♥
Užijte si Silvestra, popřípadě i novoroční kocovinu. ;D Ať se vám splní aspoň některé sny a hodně štěstí s tím, čeho chcete v roce 2013 dosáhnout! Hlavně hodně štěstí, zdraví a pohody. ;))


you Dee ♥

 


Komentáře

1 baryys baryys | Web | 31. prosince 2012 v 14:18 | Reagovat

Tobě taky přeji všechno nej do Nového roku. :)
Jídelníček máš super :) já se taky bojím, že to dnes přeženu a se budu snažit to shodit :D Užij si Silvestra :)

2 El.Michelle El.Michelle | Web | 1. ledna 2013 v 13:58 | Reagovat

Tobě taky ať se ti v novém roce daří! :')
A ten wishlist ať se ti podaří splnit celý! :) V Anglii si to pořádně užij! Taky doufám, že se v té Anglii domluvím :D

3 Mrs. Inspiration Mrs. Inspiration | Web | 1. ledna 2013 v 23:10 | Reagovat

och ty jedeš do anglie?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama