XIX. day - Dee

24. listopadu 2012 v 20:16 | Dee |  Dee's diary
XIX. den

ráno: 2ks bábovky
dopoledne: müsli tyčinka
oběd: vepřová panenka + medová omáčka + pečené brambory
odpoledne: tyčinka Corny (ovocná)
večer: kuskus + zelenina (rajčata, kukuřice) + sýr + bílý jogurt

Pohyb
chůze po městě (asi 4 hodiny)
posilování

Dee
Mám uchozený nohy, běhala jsem po městě a po obchodech asi 4 hodiny.
Nakupování nějakých vánočních dárků, nakupování věcí pro sebe. :D Mám dvě nový trička a nějaké drobnosti. Už u nás chystají na náměstí vánoční stromeček a stánky. :)
Užívám si klidné soboty, zapálený svíčky, film, chatování.. :) Doufám, že se máte taky tak dobře, jak já. :)
Jinak vám moc děkuju za všechny komentáře a rekace!!* Neuvěřitelně moc mě to podporuje. :)
Co se týče jídla, tak jsem spokojená. Ten oběd byl výbornej! S pohybem.. Jsem dejme tomu spokojená, jsem unavená hrozně. Od pondělka mi začínají tréninky tenisu, kterej jsem teď na čas kvůli zádům přestala hrát. Moc se na to těším.

unavená - Dee
moc děkuju ještě jednou za vaše komentáře!! :*


 


Komentáře

1 FatLady FatLady | Web | 24. listopadu 2012 v 20:30 | Reagovat

máš to pěkné ;-) drž se

2 alejáá alejáá | Web | 24. listopadu 2012 v 20:33 | Reagovat

čááu, nechceš spřátelit?

3 Demi Demi | Web | 24. listopadu 2012 v 21:00 | Reagovat

Jedálniček pekný! =) Verím že ťa bolia nohy z toľkého chodenia. Ja to neznášam. =D

4 Lilly Lilly | Web | 24. listopadu 2012 v 22:01 | Reagovat

máš to moc pěkný, je toho tak akorát, to se mi líbí;)

5 recacha recacha | Web | 24. listopadu 2012 v 23:04 | Reagovat

máš to moc pěkné :-) také potřebuju na nákupy kvůli chy bějícím dárkům,... :-D

6 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 25. listopadu 2012 v 13:32 | Reagovat

moc povedený :))

7 Jituška♥ Jituška♥ | Web | 25. listopadu 2012 v 14:50 | Reagovat

wow, také jsem v pátek běhala po celé Praze :D děsné to nakupování a ze všeho nejvíc nesnáším nakupování dárků :D jinak jídelníček máš pěkný :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama