IX. den - Dee

8. listopadu 2012 v 20:47 | Dee |  Dee's diary
IX.den

ráno: máslový croissant
dopoledne: tak 4 čtverečky hořké čokolády (zbytek mi snědli mí skvelí kamarádi!:)) + skořicová buchta
oběd: rýžová kaše(dojezená Bee a kamarádkou :D)
odpoledne: tvarohový koláček
večeře: kuskus + kuřecí maso + zelenina

Pohyb
- rehabilitační cviky + posilování zad
-posilování rukou
- chůze 25 min.

Dee

Omlouvám se, článek píšu po delší době. Té školy je fakt moc.. A nejenom školy, mimo školních aktivit je taky hodně :D.
S jídlem jsem vcelku spokojená, co se pohybu týče, tak taky. Mám hroznou radost, že už můžu zkoušet i nějaký lehký cviky na posilování ruk a zad. Někdy v pondělí mám konečně poslední rehabku a kontrolu, jestli se mi záda spravily.Tak se těším, co se dozvím.
V poslední době sama v sobě řeším problém - přejídání. Přejídám se. Předevčírem jsem si řekla, že s tím začnu něco dělat a už dva dny se držím. Není to moc, není to nic. Ale jsem za to ráda :). Toho jídla mi nepřijde nijak moc, ale jde mi hlavně o to, abych jedla opravdu 5 jídel denně a nic navíc. Nechci zhubnout, jenom se nechci přejídat.
Dneska se konečně cítím.. tak nějak pozitivně. Víte, že je venku úplně krásná obloha? :) Alespoň u nás. Nebudu vám lhát, když řeknu, že sotva se setmělo, kolem půl sedmé (jo, to už byla tma :D) - jsem viděla padat hvězdu. Myslím, že halucinace to nebyla, viděl to i můj kluk, který tam byl se mnou. :)

unavená - Dee *

 


Komentáře

1 Mrs. Inspiration Mrs. Inspiration | Web | 8. listopadu 2012 v 21:17 | Reagovat

máš přítele? tak to ti přeju, zlato <3

2 recacha recacha | Web | 8. listopadu 2012 v 23:19 | Reagovat

máš to pěkné :-)

3 Em. Em. | 9. listopadu 2012 v 14:32 | Reagovat

taky jsem včera viděla padat hvězdu!!! bylo to asi o půl 6. takže to asi stjená nebyla, haha :DD ale byl nějaký hvězdný den včera! :) a s klukem, to musí být romantika, aaa :)
jíš krásně, bez přejídání to určitě zvládneš, je to nejhorší no..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama